Het sterk uitgebreide online aanbod van casinogames brengt behalve veel voordelen ook een aantal niet te negeren nadelen met zich mee. De makkelijke toegankelijkheid van online casino’s, het oneindige aantal games, de aanlokkelijke bonussen en jackpots en de eenvoud waarmee je je geld kunt overboeken (bijvoorbeeld met beltegoed) zorgen bij sommige spelers voor problemen. Het kan voor spelers lastig zijn om door te hebben wanneer je teveel gokt. Ondanks alle voorzorgsmaatregelen van online casino’s en overheden kan het zijn dat je voelt dat het gokken uit de hand begint te lopen en meer omvat dan alleen een spelletje voor de lol. Op deze pagina gaan we het hebben over de kenmerken van een gokverslaving en wat je kan doen om ervoor te zorgen dat online gokken voor jou een leuke en veilige hobby blijft.
Wanneer is iemand gokverslaafd?
Het is lastig om te bepalen wanneer iemand precies een gokverslaving heeft. Het hangt voor iedere persoon af van de omstandigheden van zijn leven om te kunnen stellen of er sprake is van een gokverslaving of problematisch spelgedrag. Het gaat hierbij niet zozeer om de grootte van de vergokte bedragen. High Rollers verspelen bijvoorbeeld enorme bedragen in online casino’s, iets wat zeker kan duiden op problematisch gokken. Zolang het gokken echter niet voor problemen zorgt in de andere aspecten van het leven van deze High Rollers, zullen de meeste mensen zich hier niet zo snel zorgen om maken.
Oorzaken van een gokverslaving
Een gokverslaving is een complex probleem. Er is dan ook niet 1 algemene oorzaak aan te wijzen. Het ontstaan van een gokverslaving is in veel gevallen te wijten aan een combinatie van factoren waar de persoon zelf slechts weinig invloed op heeft. Denk aan het karakter van de speler, zijn sociale omgeving, zijn financiële situatie en de manier waarop (online) casino’s klanten zo lang mogelijk vast proberen te houden.
Symptomen
Om de knoop door te hakken en op tijd in te grijpen, hebben hulporganisaties enkele symptomen en aandachtspunten online gepubliceerd. Op basis van deze punten kun je bij een vermoeden van een gokverslaving bepalen of je inderdaad hulp nodig hebt om je spelgedrag weer onder controle te krijgen. De volgende symptomen kunnen in combinatie met elkaar duiden op een gokprobleem. Het is hiervoor niet nodig dat je aan alle symptomen voldoet
◉ Je beleeft al een tijd geen plezier meer aan gokken, maar voelt je rusteloos als je niet speelt;
◉ Het spelen voelt als een dwangmatige verplichting waar je aan moet voldoen;
◉ Het lukt je niet om je aan je eigen regels of voornemens te houden;
◉ Je hebt het idee dat je eerder verliezen terug kunt verdienen;
◉ Het verloren bedrag loopt op;
◉ Je liegt over hoe vaak en hoeveel je gokt, om mensen in je omgeving gerust te stellen of op afstand te houden;
◉ Je zet steeds grotere bedragen in, in de hoop een grote winst te behalen;
◉ Je leent of steelt geld van mensen in je omgeving om door te kunnen spelen;
◉ Je familie maakt zich zorgen omdat je sociale contacten naar de achtergrond hebt geschoven en verzuimt om naar werk of naar school te komen.
Behandelmethoden
Er zijn tegenwoordig gelukkig een aantal organisaties met ervaring en expertise op het gebied van gokverslavingen en dwangmatig gokken. Deze organisaties zijn makkelijk en discreet te bereiken voor een intakegesprek. Tijdens zo’n gesprek wordt op een open en laagdrempelige manier besproken tegen welke dingen de cliënt aanloopt en waar hij graag verbetering wil zien.
Het aanbod in behandelmethoden of hulpmiddelen voor mensen die grip willen krijgen op hun spelgedrag is de laatste jaren flink uitgebreid. Het is bijvoorbeeld mogelijk om je aan te melden bij een reguliere of een privé kliniek voor intensieve therapie op locatie. Door even weg te zijn uit de oude omgeving, kun je geconcentreerd aan het werk met je problemen. Ook behandelingen zonder dagopname kunnen helpen om patronen in je gedag te ontdekken. Denk hierbij bijvoorbeeld aan cognitieve gedragstherapie of de Minnesotabehandeling, waarbij men in groepsverband door middel van onderling vertrouwen de verslaving achter zich probeert te laten.
Tot slot zijn er ook lichtere vormen van behandeling waarbij je simpelweg probeert om op eigen kracht een gezonder gedrag probeert aan te leren. Er zijn bijvoorbeeld verschillende therapieën online beschikbaar, die helpen om inzicht te verkrijgen in je verslaving. Ook runningtherapie, waarbij hardlopen wordt ingezet om je energie in goede banen te leiden, is steeds populairder.